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夜中に突然脚がツる！ それは体調不良の警告 | Web担当者Forum
短時間リフレッシュで仕事の効率UP ワーカーズ・ピットイン 夜中に突然ふくらはぎがピリピリ……脚がつってしまい、激痛に睡眠を妨げられる。そんな経験はありませんか？... more短時間リフレッシュで仕事の効率UP ワーカーズ・ピットイン 夜中に突然ふくらはぎがピリピリ……脚がつってしまい、激痛に睡眠を妨げられる。そんな経験はありませんか？ ふくらはぎは「第ニの心臓」と呼ばれるほど大事な役割を担っています。特に1日中パソコンと向き合っている人、イライラすることが多い人、睡眠が不規則な人、要注意です。 そんな人のために健康＆リフレッシュ法を紹介します。 view page
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ついつい夜中までPCの前に...突然脚がツるとマズいので適度にリフレッシュ。。 http://web-tan.forum.impressrd.jp/e/2008/09/12/2821
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@silvetjude 疲れてると私もよくあります～痛いですよね（TДT)けど結構危ない状況らしいので体調管理にお気をつけて http://bit.ly/sP84N
